[寫作之外的碎語]2018/03/02-03/09

[寫作之外的碎語]2018/03/02-03/09

03/02身體會說話，感覺到病弱的時候特別能感覺到身體與自身的意識在交流……像是：欸！生病了捏！現在嚴重耗損中唷！欸！吐了！吐了也好！搞不好是吃了不乾淨的東西！欸！記得刷牙啊！腹瀉？那就更好了！就當排毒排宿便吧！感覺虛弱啊！是需要休息吧！睡吧！心肝寶貝！你現在需要的是睡眠！起來吧！該喝點水！然後去廁所排水！再喝點水！然後再睡吧！發燒啦！不錯嘛！身體再產生抗體唷！加油！再撐一下就熬過去了！這跟跑馬拉松一樣，放慢速度，調整呼吸……你可以的！要相信自己！

大概類似如此夢遊的自己與自身對話熬過那昏沉的一天一夜，從昏睡中醒來，退燒了，除了手腳發軟之外，對於上吐下瀉感覺像是夢遊一樣……如果真是夢遊就好了！咽喉有些灼熱感，胃部也一直在泛酸，還有全身痠痛以及些許頭痛……再再都提醒著我病弱的事實。雖然說這對話的過程更像是靈魂出竅，一人分是兩角，自己在跟自己對話，但感覺異常微妙，昏睡醒來之後依然深刻……深刻的記得提醒自己吐完要刷牙這一回事兒……想來，牙醫的震攝可能比病菌更具威嚇感吧！讓我病燒的昏沉仍不忘記刷牙還有斷食二十四小時之後第一餐之前吃胃藥。

這該說久病成良醫嗎？雖說昏睡過程不斷有人提醒著我該去看醫生，但我強烈意識到如果我必須一直跑廁所，在家可能會讓我更舒適安心……然後燒褪了，殘餘症狀也可剩下全身痠痛和些許頭痛，我有補充水分和運動飲料避免自己脫水……昏睡也會起來補充水分和排水……人的身體，很神奇。當然意識也很神奇，能夠說服自己撐下去、熬過去……當然，如果病勢加重，我想我還是會去看醫生的，但現在不吐也不腹瀉了！就這樣吧！我的身體有跟自己對話，感覺身心靈都在這一次的病弱中，獲得一點小啟發……要好好照顧自己啊！病菌無所不在啊！奮起吧！我的免疫力！

03/02有時左右不分啊！03/02晚上上POPPING課的時候，換動作時被自己有時左右不分給笑到岔氣……也不是同手同腳，而是忽然就走起自己的拍子，是有多順啊！搞笑！睽違將近一個月的POPPING課，就在氣喘吁吁中度過，然後發現老師也會是會流汗的……詢問了老師幾個動作，很安心地獲得解答，然後訓練方式增加俯臥撐……有點考驗，需要嘗試……其實現在線上資源很發達，臉皮厚一點詢問，通常都能獲得解答，但是這又跟直接詢問老師，老師現場示範、分解動作感覺又不一樣……老師非常有耐性的講解動作、分解動作，給予建議，這種臨場的互動感，大概是線上缺乏的「溫度」。當然，安全第一，不要受傷自然還是最高指導原則……老師體諒我感冒尚未痊癒，03/02上課非常溫和，雖然很溫和，我還是汗流浹背啊！但流過汗之後，頭不痛了！大幸！愜意的自然感和動作的熟悉度成正比，我或許想掌握的大概是如此吧！那種氣定神閒的愜意感……

03/03補課，因為02/28當天上吐下瀉，當天請假跟老師申請調課到03/03補課，上課愉快，安心當學生的感覺，有種幸福感……那種感覺很難形容，該怎麼說呢？感覺像是有人罩！欸……用詞怪怪的，但感覺卻是如此。一種很難用言語形容的安心感。

然後我「鐵手」了！嘗試著俯臥撐，代價是雙手不舉啊！嘗試著老師說的手肘往後，起初不得要領，硬生生地趴了好幾次之後，才試驗成功……雖說試驗成功，但是撐不到幾下我就陣亡了……回頭看著影片，只剩下嘆氣……我是有多虛弱啊？無語問蒼天了我！需要再練練！再練練！（冏冏有神的乾笑中）

03/04體適能唷！朋友感冒算是痊癒了，來擔任我的體適能顧問了！有朋友是教練實在是太好了……體適能第一堂課是搭配呼吸啟動髖關節！教練給予我幾個非常實用的日常生活動作，像是坐、臥，還有要注意圓肩、不要站三七步……等等。漸進式的先改善一些不正確日常習慣！一堂課學習到許多小常識，非常愉快！期待下一堂體適能課程！

03/05會話課唷！但是在上課前預習時，我可愛的自動鉛筆竟然壞掉了……拿回我購買自動鉛筆的店家，很無奈的只能等通知換貨，或者拿發票直接退換貨……我心愛的自動鉛筆啊！是我運氣太好了嗎？遇到按壓不出筆芯的筆王！太幸運了我！最後我留了資料，帶著故障的自動鉛筆回家，等候店家跟廠商聯繫通知換筆。

03/06讀書會之前是去醫院被「六分鐘護一生」了一下，檢查實在是煎熬，等報告也很煎熬，不能免俗地哇哇叫以及持續疑惑會甚麼婦產科醫生總是男性居多？這也不是害不害羞的問題，而是許多身體私密訊息實在是很難跟男性醫生傾訴啊！像是很難跟醫生討論如何不經痛這個話題……總之，去檢查過後是讀書會，很充實的一天，最後仍要讚嘆一下消炎止痛藥的存在。

03/07會話課唷！上課前我的拿著發票去換筆了，把故障的0.3自動鉛筆換成0.5的自動鉛筆，雖然可以等待，但是我想如果再壞掉，我大概也就只能讚嘆自己實在是太幸運了。上課愉快，和老師說起婦科檢查的問題有共鳴……其實女生會視檢查為畏途，好像也不是沒有原因，但更多的是無法言述的焦慮感吧！

03/08三月八日婦女節快樂！下雨有點快樂不起來，氣溫驟降讓我有點心煩……這種天氣很難穿衣服，穿少了怕冷，穿多了怕熱，還好我冬天的厚棉被還沒收拾，不然下場可能是感冒……只是熱水器又去調整了一次，還是不小心洗到溫度不夠的溫水澡……下場的腳底板連續抽筋。

03/09今天本來有popping課的，但是沒開課成功，所以今天挪用原本的上課時間外出散步，明天公司內部考核，其實我有點緊張，雖然說考試嘛！每年都要考三次，考過有加薪，好像要平常心……但事到臨頭發現自己仍然是會緊張以及在意的。因為去年九月的考試多錯了五題，錯失加薪，很哀傷。

好吧！考試加油！